Выбираем монитор: Как снизить нагрузку на зрение

Опубликованно 14.02.2017 06:01

Для того, чтобы пролистать новости, посмотреть фильм, показать свои любимые бабушка и внук фото, и стрелять монстров в любимой игрушке - нам нужно, чтобы включить компьютер. Мы проводим перед монитором большую часть дня в течение рабочего дня и даже в выходные мы должны приложить усилия, чтобы от него оторваться. Мы должны признать: хороший монитор для нас это не просто необходимо - оно зависит от суточной нагрузки на наше зрение.

Выбирая монитор, мы, прежде всего, обращаем внимание на цену, то стоимость экрана (те самые пресловутые дюймы), и в самом конце картины, цвета и яркости. И еще, для того, чтобы монитор стал менее негативное влияние на наше зрение и здоровье в процессе, при выборе стоит обратить внимание на несколько простых моментов.

Е! - Эргономичность. Посмотрите на монитор стенд и проверить угол его наклона. Если вы можете поднять его, так он был на уровне глаз? Как легко изменить свою позицию? Монитор с расположения стенда позволит уменьшить боль в спине и шее - Вы не должны сутулиться, чтобы отрегулировать монитор. Вместо этого, настройте монитор под себя!

М! - Мигает. До появления современных мониторов с плоским экраном мы часто замечали, что после долгого дня мы может разболеться голова. Проверьте, если ваш монитор является функцией мерцания? Обеспечивая равномерный световой поток в значительной степени уменьшить сухость и снизить частоту головных болей. Если какое-либо влияние монитора на наше зрение станет намного меньше негатива.

С! Синий цвет. Уже известно, что некоторые из волн в синей части спектра раздражать сетчатку и со временем может даже привести к снижению качества зрения. Для решения этой проблемы была разработана технология SoftBlue, снижение уровня интенсивности света в синей части спектра. Уточните у консультанта, будет ли эта функция на монитор.

Но главный нюанс при использовании монитор! - Остальных. Делайте перерывы и давайте глазам отдых. Пить чай, общаться с персоналом. Это поможет вам расслабиться и сохранять концентрацию в течение всего рабочего дня. Будьте здоровы!

Категория: Hi-Tech