Эффективные рецепты с яблочным уксусом против бессонницы

Опубликованно 22.04.2017 05:20

В помощь против бессонницы приходят природные средства, в том числе и яблочный уксус.

Бессонница - это расстройство нервной, от которых порой очень трудно избавиться.

Снотворное очень часто дают побочные эффекты, или, в общем, не помогает со стрессом и беспокойство. На помощь приходят природные средства, в том числе и яблочный уксус.

— Салат-латук содержит особое вещество, и это особенно полезно при бессоннице. Действие сока этого растения, похожий эффект, выполнены опиум, но это не интересно. Семена салата, принимаемые в виде отвара, они также полезны при бессоннице. 1 столовую ложку семян кипятить в 1 литре воды, пока не выкипит треть объема, охладить, процедить, добавить 2 столовые ложки яблочного уксуса. Пить перед сном стакан такого отвара.

— Смешайте 1/2 стакана меда с 3 столовыми ложками. столовые ложки яблочного уксуса. Перед сном съесть 2 чайные ложки этой смеси, пить чай из пустырника. Как правило, вскоре после этого приходит долгожданный сон. Если через час вы еще не закрыли глаза, съешьте еще 2 чайные ложки смеси. Просыпаться в середине ночи, снова съешьте 2 чайные ложки смеси.

— Положить на лоб холодный компресс из порошка голубой глины, размешанной в простокваше. Одновременно на ноги ставить компресс из яблочного уксуса разведенного простой теплой водой.

— Попробовал средство от бессонницы-это напиток, состоящий из 1 стакана воды, 2 ч. ложек яблочного уксуса и 2 ч. ложки меда, кто пьет перед сном. Поставьте стакан с этим напитком, на своей прикроватной тумбочке, и, если вдруг вы проснетесь в середине ночи, пить.

— Чай из семян аниса, это очень полезно. Вскипятить 375 мл воды и бросить туда 1 чайную ложку анисовых семян. Накрыть крышкой и настаивать 15 минут, Охладить, растворить в 1 чайной ложкой яблочного уксуса. Пить горячий или холодный. Принимать после еды или перед сном.

— Взять 1 столовую ложку. ложке семян ржи и овса, варить в 0,6 л воды до тех пор, пока зерна не начнут лопаться. После процедить, добавить 3 столовые ложки яблочного уксуса. Пить в течение дня вместо воды.

— Взять поровну листья бузины черной и паслена черного, 1 чайную ложку смеси, залить 0,5 л кипятка, настоять 1 час, процедить, добавить 2 столовые ложки яблочного уксуса. Пьют по чуть-чуть в течение дня. Другие показания: стресс, нервное возбуждение.

— Взять поровну траву донника, ясменника, полыни обыкновенной (чернобыльника), вереска, мелиссы, корневища валерианы; 1 ст. ложка. столовую ложку смеси в 1 стакане кипящей воды и варить в течение 3 минут, процедить, добавить 1 столовую ложку. в яблочный уксус. Пить перед сном.

Категория: Здоровье