НЛП – что это за письмо и как улучшить свою жизнь

Опубликованно 08.03.2018 15:35

Признавайся, ты, как мы, жилая площадь историй успешных людей в бизнесе, общении, управлении, спорте, психотерапии и удивляешься, как они это делают? Здесь нервно рассматривается-лингвистическое программирование как раз – постепенно строит доступных моделей успешности: как эти люди проявляют себя в коммуникации, психотерапии, личностном росте, управлении, переговорах, спорте.... Интересно?

В НЛП существует много относительно простых, но очень эффективных вещей, которые лежат на поверхности этой системы. С ними можно арендовать очень быстро и просто вполне конкретный результат: с событиями готовая и переживания вызывают у нас положительные или негативные ситуации. Как работает НЛП

НЛП знает один простой психотерапевтический рецепт, который помогает практически «от всего». Если перефразировать известные слова про «учиться, учиться и еще раз учиться», то заповедь НЛП можно сформулировать: «Визуализировать, визуализировать и еще раз визуализировать». То есть ваша работа химических состоит в том, чтобы представлять каждую положительную или негативную ситуацию в виде фильма и прокрутите в голове то так, то так. Именно в этом «так так так» и есть секрет успеха НЛП. И эта работа для неподготовленного человека (да и не Visual) является очень сложным. Но на практике, чтобы помочь вам.

 Научившись манипулировать с «кино», на котором вы получаете ключ от двери, за которой – исцеление и умение сознательно выбирать себе счастливую долю, отказавшись от комком нервов, который обычный, средний человек.

Немного конкретнее

С помощью НЛП вы сможете: • научиться лучше общаться; • понять принципы собственного мышления; вести переговоры • успешно; • отношения; • научиться управлять собственным состоянием; • правильно ставить цели и к; понимать людей лучше; • научитесь получить удовольствие от жизни; они будут • более эффективным в том, что делаешь; • подняться по карьерной лестнице; • и еще много-много хорошего и полезного.Не обязательно углубляться в эту тему, всегда ищу его, последствия maxim изменения в поведении и состоянии собеседника, параноик.

Почему НЛП пугает людей?Мы программируется. Это нужно признать. Наш мозг может сказать в этом смысле похож на механизм, и его реакции заранее и упредить. Зная особенности работы нашего мозга, можно сказать «» нам, какие продукты купить, кому авторитет признавать, где работать и т. д. Это нас раздражает, пугает, злит, равно как и 25-й рекламный кадр, который в фильме изображение, которое мы не осознаем, но это заставляет нас делать определенные вещи. НЛП-это средство, как вы уже пользуетесь, это вопрос морали каждого лично. Среди технологий влияния и убеждения, НЛП является одним из наиболее важных мест. Кто пользуется выражениями резко урезан, называется НЛП зомбирования эффективным способом. И действительно, НЛП-методы, используемые сектами с целью контроля разума, чтобы подчинить и манипулировать вами. Исходя из этого, вывод: чтобы избежать плохого влияния НЛП надо изучать его. Кто предупрежден, тот вооружен.

 Мы поделимся с вами простыми упражнениями

Через 50 лет» или «Двадцать лет спустя»

Чтобы интенсивность переживания, сделайте свои неприятные ситуации 50 лет спустя. Взгляд, брошенный на эту «трагедию» из такого далекого будущего, как правило, уменьшает значение и Пафос того, что волнует и возбуждает неприятные. «Мелочи жизни» («слон и Комар»)

Вы не поверите, но это работает очень простой способ. Итак, мы берем негативную ситуацию, которая произошла в вашей жизни. Возьмем самую простую, но kr?nkenden истории. Чат решиться на мобильный телефон в ванной комнате, в ходе занимательной беседы, iPhone отплыл на пол. Любимый, недавно купленный. Что я могу сделать?

Тренеры НЛП как-то услышали фразу: «Не переживай, все это мелочи», а там Списки, как все сами-психотерапевтов внимание, понимают все буквально, они заставили своих пациентов БУКВАЛЬНО представить, огромную негативную ситуацию как МЕЛОЧЬ – то есть, чтобы уменьшить в своем воображении - она в размер. (Помните, речь всегда идет о списках в голове фильм).

Итак, ваша задача – сначала уплывший iPhone представить себе очень четко, в красках, и всю негативную ситуацию с его падающими листьями в воду даже в голову – красочный фильм.

Ну а затем... Затем представьте себе, что вы «перевернули бинокль», и ваш телефон внезапно ушел из на несколько сотен метров на километр, несколько километров в глубину водопровода через отверстие для спуска воды... Ну что? Вы устали смотреть? И теперь все, эту точку - что глаза испортить, пытаясь разглядеть, мелочь? Этот пример именно с точки зрения психологии. Человеческая природа теряет интерес к теме, которую он далеко позади.

Принцип этого упражнения НЛП-это понятно. Вам необходимо только уменьшить изображение, что последствия ситуации, так что объект, который вас беспокоит, упал на микроскопы размеров.«Неумелый фотограф пленку засветил»

Как и в случае с «мелочью», НЛП-тренер белое пятно относится к обычным выражениям типа: «пробелы в памяти»,«». И сделали из этого отлично работающую технику. Итак, термин «пробел», «белое пятно» вели НЛП здесь на какую технику: у вас есть воспоминания, поскольку четкие изображения были и эти воспоминания имеют огромную разрушительную силу – сделать этот образ все ярче и ярче, пока, наконец, не «засветившиеся».

Есть техника НЛП – этот канал: если вы забыли часть событий, и вы должны драматизировать восстановить в памяти упущенные звенья, наоборот,. Сделайте изображение темнее. Таким образом, мы получаем доступ к содержанию фотографии, на которых что-то пропустил.Собака Павлова

Помните знаменитую собаку Павлова? Та самая, благодаря которой знаменитый физиолог сформулировал учение об условных рефлексов? Мы формируем у себя такой же условный ответ.

У каждого из нас в памяти и сердце есть моменты, к которым вы вернетесь снова и снова хотят. Моменты, в которых мы были абсолютно счастливы. Так почему же мы не должны запомнить это состояние и не возвращаться мысленно в нем? Вы просто бросить якорь в нужном месте. 

Инструкция по применению: в его замечательном состоянии, обеспечивает весь спектр чувств очень ярко. И если наши эмоции достигли почти максимума, отпускает свой якорь здесь. Например, щелкнуть пальцами, или чем-то частным мочки ушей — каждый жест. Но только те, которые можно использовать почти в любой ситуации. Повторите это действие несколько раз, чтобы сформировать условный рефлекс. Если он будет сформирован, с вашим якорем можно испытать весь спектр положительных чувств и эмоций. Ну, если вы очень волнуетесь, или если вы чувствуете себя плохо, грустно, вы можете быстро улучшить ваше психологическое состояние.Техника влияния

Суть техники в том, что они очень быстро заменить негативный имидж положительно.

К примеру, взять нынешний образ себя, который вы не очень счастливы. В голове соответствующую картину создают. Затем создайте желаемый образ себя. Было бы хорошо, если вы добавить цвет и эмоции, которые они вызывали при проработке Corning. Ваш новый образ должен быть яркий, блестящий, яркий. Испытайте его, испытать отведать всю гамму чувств в полной мере. Теперь вам нужно быстро накладывать новое изображение на старое. В общем, представьте, что на уровне глаз экран с вашим старым способом. рекомендуют И в углу — ваш новый образ, в виде яркой точки. Скажите себе: «Раз!», взмах рукой, и тотчас представьте себе, как новый образ мгновенно расширяется и закрывает старые. Я думаю, эту технику можно применять не с каждым полюбившимся вам в жизни вещь или ситуацию.

Вы научитесь техникам НЛП, вы перестанете тратить время на обиды, неудачи, на свои мысли и печали. Стремление только вперед, только к новому. Информация и упражнения НЛП безмерное количество. Есть даже курсы и педагогов в этой занимательной системы. Они отправляются на поиски, важная информация для вас обязательно чихнул. Поделиться Твитнуть -->

Живой Журнал

Facebook

Twitter

Категория: Общество