Почему она не должна запрещать плакать и себя как себя любить

Опубликованно 23.11.2019 15:30

"Слезы — это признак слабости. Плакать стыдно и некрасиво". Она поймала меня такие мысли или, возможно, слышали от других? Эти убеждения играют с нами злую шутку и сильно ограничивают возможности. Но также полностью впасть в нытье состоянии не стоит, - говорит тренер личностного роста и автор книги "7 ключей к счастливым отношениям" Виктория шурина. Далее о том, почему лучше дать волю эмоциям и в этом случае, для того, чтобы психологическое равновесие.Почему мы хотим плакать

Если они запрещают начал плакать, знать, это. Подавленные эмоции могут привести к серьезным физиологических расстройств и даже заболеваний. Но даже не впадая в апатию или в истерику по любому поводу абсолютно. Сначала вы отказываетесь от слез. Почему?

Плакать желание — это желание быть жертвой, в мыслях обвинять близких людей. Если вы это делаете, вы быть жертвой. Слабые, нездоровые, без самоуважения и уважения к личности.

Когда в горле ком, глаза пошел, а тут слезы, ногами есть два варианта поведения:В вы взять на себя ответственность и немедленно начать улучшать ситуацию.Обвинять других, страдать и плакать.

Второй вариант выбирает большинство, потому что это гораздо проще. Вам ничего не нужно делать. Подождите, только, если кто-то сделать шаг навстречу, извиниться и меняет свою жизнь.Если вам нравится ждать, нравится позиция жертвы, всегда, пока другие люди делают вас счастливыми, то легко обнаружить, что слезы облегчают вашу жизнь. И это их собственный выбор. В том, что они плачут, нет виновных. Наоборот, вы манипулятор, который приносит пользу.

Помните, если человек не обвиняет другого, он не работает над собой, он улучшает жизнь. Его мысли переплелись с обвинениями.

Если вы получаете не намерен быть жертвой и хотите от жизни желаемое, следуйте рекомендациям.

5 действий, как выйти из состояния жертвы и себя любить

1. Когда накатывает Resource состояние и плакать хочется, винить их закрыть глаза и спросите себя: "Кто я сейчас?". Определите этого человека.

2. Далее задайте себе вопрос: "является ли этот человек для создания моей жизни?" Они приходят к осознанию того, что никто не отвечает за вас, кроме вас самих.

3. Вы думаете: "Что мое поведение приносит меня к счастью, к радости?". Это профессиональное творчество или хобби может. Возможно, если бы их место, приходят в любимый Ресторан мой любимый. Или в вашей жизни есть человек, после разговора с которыми вам сразу хорошо.

4. Возьмите лист бумаги и напишите правило:Я сам делаю свое счастье внутри. Как я отношусь к себе, так и мир относится ко мне. Если я не могу сделать себя счастливым, значит, никто не может. Так что я делаю меня счастливым сейчас. Нет ничего и никого, кто может повлиять на мое счастье.

5. Закройте глаза и представьте, как на уровне сердца в тебе темный круг растворяется. Это ваша обида растворяется. И вместо этого появляется яркое солнце, светиться начинает. Вам тепло, сияние за пределами вашего тела и освещает вашу жизнь. И вся твоя жизнь будет счастливой.

26. Октября в Киеве состоится живая встреча-интенсивный курс с викторией Мочи. Испытать на практике, как можно быстро обрести здоровье, счастливые отношения и богато. Количество мест ограничено.

На правах рекламы -->

Живой Журнал

Facebook

Категория: Здоровье